Vegan
Vegan tómata og baunaprótein pastasósa
Ef við biðjum þig að nefna frægasta, ítalska réttinn er líklegt að þú segir ‚Bolognese‘. En við vitum að sumir kjósa að borða ekki hina hefðbundnu ítölsku rétti af ýmsum ástæðum, svo við höfum aðlagað uppskriftirnar svo allir geti notið.
Við byrjum með hefðbundið soffritto (steiktur laukur, hvítlaukur og gulrætur), bætum við ferskum, ítölskum tómötum, svo notuðumst við töfra baunapróteins – og hún er tilbúin; Vegan Bolognese Sauce með þéttri áferð. Njótið með flötu pasta svo sem taliatelle. Bætið Vegan White Sauce við og þú er komin(n) með grunn að góðu lasagna. Svo er tilvalið að hóa í vini og fjölskyldu í taco veislu!
Vegan tómata og baunaprótein pastasósa
Innihald
Ef þú þjáist af ofnæmi/óþoli, skaltu alltaf lesa merkinguna á pakkanum, eitthvað gæti hafa breyst.
Tómatur (pulp, mauk)
Vatn
Baunaprótein
Laukur
Sólblómaolíu
Gulrætur
Maíssterkja
Hvítlaukur
Salt
Náttúruleg bragðefni
Rosemary
Svartur pipar
Flóalauf
Sage
NÆRINGARGILDI Í 100G
Orka
488 kJ / 116 kcal
Fita
3,6 g þar af mettast 0,5 g
Kolvetni
14 g þar af sykur 3,1 g
Prótein
4,5 g
Fæðutrefjar
5,0 g
Salt
0,70 g
Nettavægi
350 g
Skammtastærð
117 g
FINNA UPPSKRIFTIR SEM INNIHALDA
Vegan tómata og baunaprótein pastasósa
-
Fljótlegt spagetti bolognese